Tek Ana Veli Aileler İçin 5 Okul Öncesi İpuçları

Yeni hazır giyim ve okul malzemeleri satmaktan çok daha fazlası var. Bütün doğru dişlileri birleştirmek önem taşırken, çocukların okul öncesi hazırlıklarını proaktif olarak şekillendirmek en azından dikkati hak ediyor. Okuldan geri dönen bu 5 ipucu, ön planda tutmanıza ve çocuğunuzun zorlu bir okul yılı programına uyum sağlamanıza yardımcı olur:

  • 01 of 05

    Herşeyi bir gece önce hazırlayın.

    Fotoğraf © Catherine Delahaye / Getty Image

    Bir sürü meşgul ebeveyn için bu bir okul öncesi ipucu en iyi yumruk paketler. Çocuklarınız ve kendiniz için öğle yemeği hazırlamak ve bir gece önce kıyafetler hazırlamak alışkanlığını yaşayın. Bu şekilde, bir şey kaybolduysa ya da yıkanması gerekiyorsa, okul otobüsü kalkıştan hemen önce öğrenmek yerine onu bol zamanla bileceksiniz. (Bu sorumluluğu çocuklar için yaşlandıkça da iletmelisin.)

  • 02/05

    Çocuklarınızı proteine ​​yükleyin.

    thatsval

    Okul programı talep ediyor. Çocuklarınızın, meyve ve granola veya fıstık ezmesiyle birlikte yoğurt, kepekli kızarmış ekmek kızartması üzerine muz slaytları gibi protein açısından zengin bir kahvaltı vererek tam bir öğrenim için hazırlandığından emin olun.

    Öğle yemeğinde de aynı yaklaşımı kullanın. Ve kolay kapanabilen, önceden paketlenmiş aperatiflere güvenmeniz gerekiyorsa, etiketleri okumayı unutmayın. Şekeri düşük gıdalar arayın ve en az 3 gram protein içerdiklerinden kendilerini daha uzun süre hissetmelerine yardımcı olun.

  • 03/05

    Çocuklarınızın ev ödevi hazırlamasına yardımcı olun.

    MoMo Productions

    Çocuklarınız okul sonrasında bakım ödevi yapsın ya da akşam yemeği hazırlarken bir gecelik check-in esnasında görevlerini tartışmaya alışkanlık edin. 'Nihai tarihleri, planlanan testleri ve sınavlarınızı ailenizin takvimine de eklediğinizden emin olun. Böylece, ne olacağını ve ne zaman ne zaman bildireceksiniz.

    Acil iletişim formları ya da saha gezisi formları gibi, imzalamanız gereken herhangi bir okul formunu çocuklarınızın alıp almadığını bulmak için günlük "check-in" saatini kullanın. Bu ... DAHA FAZLA sabahleyin sabah koşuşturulmazsınız veya okuldan bir 'geç teslim bildirim' alırsınız.

  • 04/05

    Katılacaklar.

    American Images Inc

    Ebeveyn katılımı, çocukların akademik performansı her sınıfta büyük fark yaratır. Buna katılın ve mezuniyet yoluyla yerinde olmayı taahhüt edin.

    Eski öğrencinizle birlikte okula geri dönün ve kendinizi çocuğunuzun öğretmenlerine kişisel olarak tanıtan gibi basit adımlar, çocuklarınızın okulda başarılı olmasına yardımcı olmak için fark yaratabilir. Çocuklarınızın önünde kendi okul bölgesi ve öğretmenleri hakkında nasıl konuştuğunuza dikkat edin. Görüntülediğiniz herhangi bir olumsuzluk ... DAHA FAZLA, çocuklarınızın öğrenme konusundaki tutumlarını etkileyebilir veya onların çaba harcadıklarından daha azını ortaya koymalarına neden olabilir.

    Aşağıdaki 5 / 5'e geçin.
  • 05/05

    Uykuyu öncelik haline getirin.

    Miguel Sanz

    Sonunda, çocuklarınızın her gece yeterince uyku çekmesini sağlayan tutarlı bir yatmadan önce rutini oluşturun. Çoğu için, bu okuldan geri döndürme ipucunu uygulamak için yapılan püf noktası, tüm akşamı, yatma planlaması etrafında dönmesini sağlıyor; en azından yeni rutine alışana kadar. Örneğin, akşam yemeğini her zamankinden daha erken servis edin veya çocuklar yatana kadar yemekleri erteleyin.

    Buna ek olarak, geceleri TV kapandığında ve çocuklarınız kapalı kaldıklarında etrafında bir 'ev kuralı' oluşturun ... Telefonlar da dahil olmak üzere daha kişisel el elektronik cihazları! Proaktif olarak bu sinirsel uyarıcılardan sarkmak, dinlendirici bir gece uykusu için beyinlerini hazırlamanıza yardımcı olacaktır.