Destek Sisteminiz Olmadığında Nasıl Başarasınız? Destek Sisteminiz başarısız olduğunda <[SET:descriptiontr]Çalışan Anneler İçin

Destek Olmadığında Nasıl Survive Edilir. Peter Dazeley / Getty Images

Bir aile yetiştirmek için bir köy gerekiyor. Peki bu köyü kaybederseniz ya da belki de hiç varolmadıysanız ne olur?

Bu geçmiş New England kışımı benim için çok zordu. Yeni zorlu iş projeleri üstlendim ve sonra hastalıklardan dolayı destek sistemimden çoğunu kaybettim ve muazzam miktarda kar nedeniyle eve bağlı kaldım. Oh, ve kar günlerini ve okul gecikmelerini unutma. Düşüncelerimin sonunda olduğum zamanlar vardı!

Ancak hayatta kalmanın yollarını bulabilmem için işleri çok kötü bir şekilde yapmak istedim. İşte benim destek sistemim başarısız olduğunda zorlu zamanlarda yaptık.

Ne kadar kötü şeyler olduğuna inandım zamanlar yaşadım. Hayatta kaldığım durumun gerçeğine ve inancıma odaklandı. "Şu andaki gerçeklik neydi?" Diye sordu. "Beni ilerletti ve yapmam gereken bir işim vardı gibi bakış açımı değiştirdim. Bunu yapmanın tam zamanıydı. Her şey bekleyebilirdi. Çocuklar Big Hero 6'yı tekrar izlediklerinde beyin hasarına maruz kalmazlardı. o anda yapılması gereken şey üzerinde durmaya ihtiyacım vardı. Sahip oldukları şeylerin kendiliğinden yürüdüğüne inanmıştım. İnancın olması zordu, ancak baş etme yöntemleri seçimlerle ilgili olabilir. Gerçeklikle yüzleşmeyi ve iman etmeyi seçtim.

İronik olarak bu kışın tüm kürek oynamayı sevdim. Buz kırma ve kar atma konusunda hayal kırıklığına uğramalıydı. Üstelik karlı körük ile yalnız olduğumda göz yaşımızı çocuklar göremiyordu. Taze soğuk hava canlandırıcıydı.

Başka bir havalandırma stratejisi, yeni bir egzersiz DVD'si satın almasıydı. BeachBody'nin Insanity antrenmanları hakkında yeterince iyi şeyler söyleyemem.

Oğlum bana yüzümü neden bu kadar ıslaktı sormuştu, ha! Bir terleme koparmak şeyler hakkındaki perspektifimi değiştirdi. Ayrıca beni mutlu etti!

Yazmayı sevdiğimden beri bir günlük tutuyorum. Hayatım çok inişli olunca, günlüğümden kaçıp Facebook sörfünü tercih ederdim. Hepinizin biliyoruz ki, başkalarının mutluluğu hakkında okumakta zorlanırken başarılar yardımcı olmayabilir. İşte o zaman telefonu yere bırakıp kalemi kaldırmam gerektiğini anlayacağım zamandır.

Çaresiz hissettiğimde başka bir şeyde mutluluk aradım. En üst değerlerimden ikisi aile ve yaratıcılıktır. İkisini birleştirdim ve evimdeki boş bir duvara resim kolajı yaptım. Şimdi beni almaya ihtiyaç duyduğumda, yaratılışıma ve gülüşüme bakacağım.

Bazen çocuklarım, onlarla bağlantı kurduğum hayal kırıklığımın bir parçası olsa da bana güç veriyor.Devam eden her şey hakkında neler hissettiklerini sorgulamayı unutardım. Eminim onları da etkiliyor. Bir zamanlar hayatlarında altı, beş ve ikisi olacaklar bu yüzden oturup, şirketlerinden, kahkahalarından ve sarılmalarından ve öpüşmelerinden keyif alacağım. Nasıl hayatta kaldım, onlarla oturup onlara sevgi gösteriyordum. İhtiyacımız olan tek şey sevgi!

Gerçekten acayip biriyim, ama ne kadar düzgün olduğumda alışkanlığım beni çatırdattı!

Hayatta kaldığım şey evimdeki eşyalardan arındırmaktı. Ay geçtikçe kullanılmayan eşyaları atmak için açık bir boş karton kutu olurdu. Bir kere dolduktan sonra onlara kasırga yapardım ve bağış toplamayı planlayacağım. Tasfiye için motivasyona ihtiyacım olsaydı, beni sorumlu tutmaya yardımcı olmak için önce randevuyu ayarlardım. Sonunda, daha az şey hissettim daha az bonkers hakkında düzgün olmak zorunda kaldım!

Bazen her şeyi yapan kişi benim. Her yere evde baktım ya da orada çalışıyordum; yapılması gereken bir şey vardı. Kaotik bir zihniniz olduğunda, her şey acil görünür. Nasıl hayatta kaldım organize oluyorduk. Haftalık önceliklerime göre ben, insanlar, ev yönetimi ve kariyer projelerine ayrılmış bir çeyrek yapılacaklar listesi ile hüküm verdim. Bu sistemi kullandığım zaman odaklanmış ve başarılmış hissettim. Haftanın başında listeyi oluştururdum ve sonunda (biraz) tamamlanmış bir listeye bakarak başarı hissettim.

Hiç kimsenin sana yardım edemediğini hissettin mi? Kendinizi nasıl desteklediniz? Facebook sayfamda bir yorum yapın ve bana bu konuda her şeyi anlatın.