Hayır Tahin Vegan Siyah Fasulye Humus yok

Tahin olmadan bu no-tahini fasulye humus tarifi gibi humus yapmak geleneksel olmayabilir, ancak yağ miktarını biraz düşürür ve kullanmadığınız zamanlar için kullanışlıdır Tahin var ya da bakkaldan bulamıyorsun. Tahinsiz bu düşük yağlı ev yapımı humus'u bir sandviç yayılımı olarak veya çiğ sebzeleriniz için sağlıklı bir daldırma olarak kullanın. Humus doğal vejetaryen ve vegan yemeği.

Ayrıca bakınız: Tüm veganlı hayvanların humus sevmesi için 6 nedeni

Daha kolay ev yapımı humus tarifleri için aşağı kaydırın.

İhtiyacınız Olacaklar

  • 1 15 ons olabilir nohut (garbanzo fasulye, boşaltılmış)
  • 1 15 ons olabilir siyah fasulye (drene)
  • 2 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • 2 çay kümüğü kimyon
  • 1 yemek kaşığı maydonoz (kuru)
  • Tuz ve biber (tadına kadar)

Nasıl Yapılır

Tüm bileşenleri pürüzsüz olana kadar bir yiyecek işlemcisinde veya blenderde işleyin. Gerçekten ev yapımı vegan Humus yapmak kolaydır!

Daha kolay ev yapımı vegan humus tarifleri:

  • Kurutulmuş Domates Humus
  • Kurutulmuş Ev yapımı Humus